SyncFlow 心身律 -Shinshinritsu- 体験型ワークショップ講座
古来より伝わるヨガ、太極拳、Tao・・・ そして最新のスポーツ科学・脳科学の観点を融合させた本プログラム。 精神/肉体/思考に効果的にアプローチをかけ、 人間本来が持つ機能向上を図る Sync(調和)とFlow(流れ […]
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Yoga with Rio のアーサナ特化型プログラム。 本講座はフェーズ1、フェーズ2の2段階に分けて、 代表講師Rioが選ぶ 「絶対に深めておきたいアーサナ」 を丁寧にじっくり学んでいきます。 各日、 講座前半では各
2025年2月28日までのお申し込みで適用となる 豪華特典 をお見逃しなく!!! Yoga with Rio は日本で唯一、 朝活ヨガRYT300オンラインコースを開催!!! よりヨガを深めるために。 またヨガ以外の
多くの方に「オンライン開催」のご要望をいただきましたので、 「日曜朝活」としてオンラインで開催させていただきます! ヨガの work-in と workout とは? アーサナのアライメントを整える workout
【オンライン開催/無料体験レッスンあり】 In / Out of Yoga 20hrs TTC Fundamental 続きを読む »
ヨガの work-in と workout とは? アーサナのアライメントを整える workout のセクション。 人間の体の中を通す、呼吸・血流・リンパ・気の work-inのセクション。 この2つのセクションをそれぞ
もうシークエンス作成で悩まない! 様々なシチュエーションで使える、効果の高いシークエンスを獲得する2日間ワークショップ。 【特典】特典多数・早期割引あり! ー ー ー ー ー ー ー ー 「RYT200は取得したが、
動物としての人間の野生の動きを取り戻し、 理論に落とし込み、動きの質を上げる体使いを獲得する。 なぜ動きがぎこちないのか? 動きに「固さ」があるのはなぜか? 連動が上手くいかない理由は? 腰や膝の一部分に負担がかかりやす
もうシークエンス作成で悩まない! 様々なシチュエーションで使える、効果の高いシークエンスを獲得する3日間ワークショップ。 【特典】録画視聴可・特典多数・早期割引あり! ー ー ー ー ー ー ー ー 「RYT2
RYT200を取得した、次のステップ。 ヨガ指導者として、もう一歩先の底力を。 世界中で最も愛されているスタイルのひとつであるヴィンヤサフローを パーソナルレッスン・グループレッスンの双方で、 より効果的に、意味深く、魅
いかがお過ごしですか? Rioです。 Yoga with Rioのホームページにブログ機能を追加することにしました! 今まではインスタグラムをメインに発信していましたが、 これから日本での情報発信の量が多くなっていく