クラス一覧

空き時間に、お好きな場所で

全クラスオンラインなので、忙しい方でもご都合に合わせて学べます。

2023年末までの期間限定！
今ならオンラインで受講可能

全米ヨガアライアンス認定
ヨガ指導者育成講座

ヨガ初心者でも参加できる、安全で分かりやすい内容が人気の秘密。体の使い方の極意をお伝えします。
私自身がRYT200が初めてのヨガ経験でした。どなたでも参加いただけますのでご安心ください！

「ヨガを基礎から知りたい」
「アーサナをもっと深めていきたい」
「心を落ち着けたい」

そんなあなたにオススメの動くヴィンヤサヨガと静かなる陰ヨガを融合させたオンライン継続クラスです。

「確実に体を変える！」をコンセプトに、ヨガのエッセンスを凝縮したプライベートレッスンを実施。
密度濃く、短期間で体の動かし方を学びたい方におすすめです。