Morning RYT200

全米ヨガアライアンス認定
8 Styles of Yoga
朝活RYT200
オンライン
ライブコース

全米ヨガアライアンス認定 8 Styles of Yoga 朝活RYT200 オンラインライブコース
Concept

オンラインライブRYT200の決定版
ヨガを体系的に学び、
8種類のヨガスタイルを
基礎から学べる。

指導経験豊富な
情熱ヨガ講師Rioが、
直接丁寧に指導!

1日90分の朝活ヨガを有効活用して
ヨガを体系的に学び、
指導者資格も取得する!

録画受講では学べない、講師と直接やりとりの出来る質の高いオンラインRYT200の決定版。
ヨガを体系的に学ぶのはもちろん、実際にレッスンを行う際に活用できる

・筋膜リリースヨガ
・代謝向上ヨガ
・マタニティヨガ
・デトックスヨガ
・ヴィンヤサフロー
・陰ヨガ
・チェアヨガ
・キッズヨガ

8種類のヨガスタイルを同時に学ぶことができます。

代表講師Rioは早稲田大学人間科学部卒業。ヨガ指導経験は6000名以上を超えます。

スポーツ科学の知見から体のことを、脳科学の知見から心や精神のことを。
的確な理論を交えた、わかりやすい指導に定評があります。
なんとなくの学習にとどまらない、「なぜ?」が分かるヨガの学びを一緒に感じていきましょう!

朝活RYT200 第10期
2024年1月23日(火)~
2024年4月6日(土)

毎週火曜~土曜 
朝6:00-7:30(日本時間)
90分レッスンx60回

圧倒的な価格
198,600円(税込218,460円)
受講可能!

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全米ヨガアライアンス認定
RYT200 ヨガ指導者育成講座

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Message

もっと自由に、
もっと素直に

はじめまして。Yoga with Rio代表のリオです。
僕とヨガとの出会いは、僕自身が脳動脈瘤という脳の血管が破裂寸前の状態になったところからスタートします。その症状がわかった時に、妻からの勧めでヨガの存在を知りました。

世の中にはたくさんのヨガレッスン、RYT200講座があります。
その中でも、僕が一番大切にしていること。
それは、「知識と体感の融合」を感じてもらうことです。

Yoga with RioのRYT200では、形だけにとらわれたアーサナや、暗記をする解剖学などをお伝えするつもりは一切ありません。頭でっかちにヨガを捉えてしまうのではなく、知識と体感が融合する時間をみなさんとシェアしていきたいと心から願っています。

何事も基本は大事だけれど、テキストや教科書通りに生きることが僕たちの人生の目的ではありませんよね。

「いやいや、そんなことないでしょ。教科書は大事だよ。」とおっしゃる方もいらっしゃることでしょう。

もちろん、教科書に意味がないとは思っていませんが、では教科書通りのやり方が出来ない人は、どうすればいいのでしょうか?

ここ数年、年間約1500件ほどのプライベートレッスンや、延べ600名以上の受講生が参加してくださるRYT200を担当してきました。

その中で感じてきたこと。

それは、
「全てを教科書通りに出来る人なんか、誰1人いない」
ということ。

誰かが、何かに困っている。
僕は、それを助けるお手伝いがしたい。そのための答えは、教科書に載っているか。
全てが載っているかというと、そうではないのですね。
だからみんな、困っているのです。

私たちが本当に知りたいものは、一体どこに・・・。

それを、一緒に探しにいきましょう!
もしかすると、とっても身近な場所にあるのかもしれません。

あなたの体と心を通じて、「いいな!」と思える道を探していくのがヨガそのもの。
もっと自由に、もっと柔軟に、もっと探求して。
結局、いいものってほとんどの場合、同じ方法へ向かっていきますよね。宗教の流派が異なっても、人に優しくすることが大切なように。

みなさん自身の多様性をブラッシュアップしながら、よき方向へと向かっていく流れを共有できたらいいな、と思っています。

Yoga is a lifetime journey!!!

Rio 淵江

Rio Fuchie
Rio Fuchie
Rio Fuchie
Feature

Yoga with Rioの
朝活RYT200は
ここが違う!

01.

代表講師Rioが
全レッスンを直接指導!

02.

早朝×完全オンライン受講

03.

8種のヨガスタイルを
丁寧に学習!

04.

充実のレッスン内容

05.

全国に広がる
ヨガ仲間たちの輪!!!

06.

圧倒的な価格設定・
うれしい特典

Feature 01

代表講師Rioが
全レッスンを直接指導!

経験と実績に裏打ちされた高い指導力

スタジオ代表 Rio(RYT500 / E-RYT500資格保持者)は、早稲田大学人間科学部卒業。ヨガ講師として長らく活動しながら、オーシャンスポーツの現役アスリートでもあります。
ヨガの体の動きには最先端の人間科学/スポーツ科学の知見を、哲学やマインドセットには脳科学/心理学の要素を加えた分かりやすい指導が多くの受講生から愛される理由のひとつです。
受講生との「対話」を大切に、この瞬間に生きる喜びを感じられるヨガをみんなで一緒に追求していきましょう!

RYT受講生は総勢900名以上の指導実績!

対面・オンラインの双方でRYT200は計900名以上、プライベートレッスンは延べ5000件以上の皆さまに受講いただいています。受講生は、ヨガが初めての方はもちろん、すでにインストラクターとして活躍されている方など、ヨガ歴も年齢・性別・職業も本当に様々です。男性や子育て中のママも多数在籍しています!

参考:ヨガ未経験からスタート約15%、男性約15%、ママ約15%

ヨガインストラクターとしての将来

スタジオ代表のRioはヨガ講師としてだけでなく、今までに会社経営を4社、ヨガスタジオを2拠点、飲食店経営、フリーランスとして多岐に渡る活動など、ビジネス運営の面でもトライアンドエラーを重ねながらゼロからの実績を残しています。私自身が経験してきた「仕事のあり方」「仕事の作り方」も講座内でしっかりとお伝えしていきます!

Rio Fuchie
Rio Fuchie
Rio Fuchie
Rio Fuchie
Profile

Rio 淵江

ハワイ州ホノルル在住。
早稲田大学人間科学部卒業
Yoga with Rio 代表
E-RYT500・COSTA BLUE HAWAII inc, COO・withflow LLC, 代表。

レストラン勤務・ソムリエ・写真家・マーケティングプランナーなどを経て、自身の脳動脈瘤の手術をきっかけに人生を見直し、妻のすすめもあってヨガの道へ。2018年、神戸元町にヨガスタジオを設立。

・安全で楽しく、体が喜ぶ食事法
・スポーツ科学的に効果のある体の動かし方
・確実に成長できるヨガポーズの紡ぎ方
・内側から変化する代謝向上
・自然と体のリズム調和

それらのことを分かりやすく、スポーツ科学/脳科学などの理論にヨガを融合させてお伝えすることに情熱を傾けている。
2020年より、活動の拠点をハワイ/沖縄へ。
趣味は音楽、サーフィン、自然の中で過ごすこと。
日々フライパン片手に台所に立つ、根っからの料理好き。
僕が経験してきたことは、全てお伝えします!

【メディア掲載】
ヨガジャーナルに掲載されました。
https://yogajournal.jp/12998

Rio Fuchie
Profile

Rio 淵江

ハワイ州ホノルル在住。
早稲田大学人間科学部卒業
Yoga with Rio 代表
E-RYT500・COSTA BLUE HAWAII inc, COO・withflow LLC, 代表。

レストラン勤務・ソムリエ・写真家・マーケティングプランナーなどを経て、自身の脳動脈瘤の手術をきっかけに人生を見直し、妻のすすめもあってヨガの道へ。2018年、神戸元町にヨガスタジオを設立。

・安全で楽しく、体が喜ぶ食事法
・スポーツ科学的に効果のある体の動かし方
・確実に成長できるヨガポーズの紡ぎ方
・内側から変化する代謝向上
・自然と体のリズム調和

それらのことを分かりやすく、スポーツ科学/脳科学などの理論にヨガを融合させてお伝えすることに情熱を傾けている。
2020年より、活動の拠点をハワイ/沖縄へ。
趣味は音楽、サーフィン、自然の中で過ごすこと。
日々フライパン片手に台所に立つ、根っからの料理好き。
僕が経験してきたことは、全てお伝えします!

【メディア掲載】
ヨガジャーナルに掲載されました。
https://yogajournal.jp/12998

Feature 02

早朝×完全オンライン受講

習慣化しやすい!

朝活RYTオンラインコースは毎週火曜~土曜の朝6:00-7:30がレッスン時間。スタジオ通室に比べて、移動にかかるお金や時間、労力をセーブできるので、朝起きたらすぐに受講できます。また、早朝は他の予定 も入りにくいので、リアルタイムの受講も継続しやすい!!
日々続けるなかで次々と表れる体と心の劇的な 変化を感じながら、早起きを楽しみましょう!

動きが見やすい!

レッスンはZoomを利用します。
レッスン中に画面を固定したり拡大したりできるため、皆さま一人ひとりの動きを詳しく拝見してアドバイスすることができます。逆に、皆さまにとっても講師の全身の動きをご覧 いただけるというメリットがあります。

レッスン録画がその日に届く!

毎回のレッスンを録画して、その日のうちに専用ページに配信しますので、欠席/途中退出した際もアーカ イブで受講ができて安心です。
リアルタイムで受講された方からも、「その日のうちに録画で復習ができて 嬉しい!」と好評をいただいています。

※レッスン中の皆さまのZoomビデオのOn/Offは任意です。その日の気分や状況に応じてご判断ください。 
※受講日から1年間、いつでも視聴可能です。卒業後も悩んだ時、困った時、いつでも振り返ってご活用 いただけます。

Feature 03

8種のヨガスタイルを丁寧に学習!

様々なヨガスタイルを学び、そして将来的に講師としてレッスンが出来る実力をつけるため、この講座では、筋膜リリースヨガ、代謝向上ヨガ、マタニティヨガ、デトックスヨガ、ヴィンヤサフロー、陰ヨガ、チェアヨガ、キッズヨガ の8種類のヨガを基礎からしっかりと学ぶことが出来ます。

01

筋膜リリースヨガ

体の中にある筋肉と筋膜のつながりである「アナトミートレイン」の基礎を解剖学的に理解し、複合的に体の伸びを作っていく方法をお伝えします。体のこわばりをほぐすヨガを体感しましょう!
筋膜リリースヨガ

02

代謝向上ヨガ

代謝をあげるには「体温=熱」を上げることが必須です。ヨガの動きの中から「熱」を上げていく方法を理解し、自分自身の代謝向上をも良くしていきましょう!
代謝向上ヨガ

03

マタニティヨガ

4児の母である当校アシスタント講師が監修したマタニティヨガは、多くの現場でママたちを救ってきました。男性が女性への理解を深めるためにも全員で学んでいきます。

04

デトックスヨガ

何かを加えるではなく、何かを減らす。デトックスに必要なのは「体内循環=巡り」です。疲労回復・むくみ解消にも役立つ、生理学的に捉えた体内循環の改善を、ヨガの視点から解析していきます。

05

ヴィンヤサフロー

世界中でも最も愛されるヨガのスタイルであるヴィンヤサフロー。自由にアーサナを組み込むオリジナリティが作りやすいヨガを、理論的・効果的に実践していきます。

06

陰ヨガ

中医学と陰陽五行説を融合させたヨガが、陰ヨガ。ダイナミックに動くヴィンヤサフローの対局を成す、「静のヨガ」も知ることで、自分のレパートリーが増えていきます。

07

チェアヨガ

高齢社会において、シニア層への健康意識向上や、未病/予防/リハビリのためのヨガ需要が年々高まってきています。チェアヨガインストラクターの資格を持つ講師が監修した内容をお届けします。

08

キッズヨガ

大人と子供の最大の違い。それは「脳の発達」。脳科学の知見から、それぞれの年代による脳の発達具合に合わせたアプローチ方法を学んでいきます。
Feature 04

充実のレッスン内容

知識と体感の融合~
もっと自由に!
もっと素直に!

このRYTでは頭でっかちに形だけのヨガポーズや、丸暗記の解剖学などをお伝えするつもりはありません。 実践を第一に、今ある体と心を通じて、「いいな!」と思えるものを探していくお手伝いができたらと思っ ています。
そのため、毎回のレッスン内容を固定することなく、皆さまのその日の動きの状態や質疑応答 の内容を踏まえて、柔軟にアレンジして実施しています。

安全で意味のあるヨガポーズの実践~
絶対に無理はさせません!

一人ひとりの体の状態や成長速度に合わせて、安全なヨガポーズの練習方法をご提案。特に第二の骨格と呼ばれる「筋膜」と、代謝に欠かせない「血流」へのアプローチを意識して、ポーズに至るまでの流れを大切にお伝えしています。
難しい用語は一切使わず、例え話なども織り交ぜてわかりやすく、をモットーにし ています。

毎回の質疑応答タイム~
どんな質問にも全力で答えます!

レッスン時間は朝6:00-7:30ですが、レッスン後にも質疑応答の時間を設けています。
ヨガの疑問のみならず、日常生活や仕事の悩みなどあらゆるご質問に一つひとつ真摯にお答えしていきます。他の受講生の質 問から学べることも多くあります。
みんなの前では...という場合はメールでもご質問をお受けしますのでご 安心ください。

Feature 05

全国に広がる
ヨガ仲間たちの輪!!!

オンラインでありながらも、RYT受講生のコミュニティとしては日本屈指の規模(だと思っています!)。
Yoga with RioのRYT200を受けた仲間たちが繋がることの出来る、受講生・卒業生のコミュニティ「Yuj会」。
全国各地で仲間同士でワークショップを開催したり、ティーチングの練習会をしたり、食事を楽しんだり。
オンラインイベントも多数開催。最高の仲間たちがここに集まっています!

朝活RYTコミュニティ
朝活RYTコミュニティ
朝活RYTコミュニティ
朝活RYTコミュニティ
Feature 06

圧倒的な価格設定・うれしい特典

圧倒的な価格設定・
うれしい特典

一人でも多くの方へ
真心を込めて

こんな時代だからこそ、チャレンジする皆さんを応援したい!
そんな気持ちから、3カ月60回のレッスン で、受講料198,600円(税込218,460円)~という業界トップクラスのお求めやすい価格でご案内しています。

特典1:
密度の高いオリジナルテキスト

レッスンは対話や動きながらの説明がメインですが、ヨガ哲学や生理学、ティーチングなどについて、適宜テキストで確認しながら進めます。本当に大切なことを凝縮した、密度の高い充実のテキストは基礎から理解しやすく、まさに唯一無二です!
*テキストは受講お申込み後、レターパックにてお送りします。

特典2:
人気ブランドのヨガマット

すぐに受講開始できるように、人気ブランドmandukaのヨガマット(manduka begin:長さ172cm×幅 61cm、厚さ5mm)を全員にプレゼントいたします。軽量で滑りにくさが特長です。
*ヨガマットは受講お申込み後、宅急便にてお送りします。

特典3:
事前/事後受講動画&座学動画

毎回のRYTレッスンの録画以外にも、以下の動画アーカイブをご提供いたします。ぜひご活用ください。

事前受講動画
RYT開始前からご覧いただけるヨガの基本的な動きを短い動画で一覧にまとめています。
座学動画
オリジナルテキストを使用した座学レッスンの動画です。レッスンの復習や知識の整理に役立ちます。
事後受講動画
RYT修了後もセルフプラクティスを続けていけるように、おすすめのヨガフローを紹介しています。

Our Aim

朝活RYT200の目標

正しく。シンプルに。そして美しく。

正しく。シンプルに。
そして美しく。

筋膜と筋肉の双方に科学的に効率よくアプローチするヨガを伝授!
あなたの「なぜ?」を解決します!

全米ヨガアライアンス協会
ヨガ指導者資格100%取得!

対象となる方

ヨガ未経験~OK!!!

私自身、最初のヨガレッスンがRYT200の受講でした。初心者の方でも問題なく成長できる内容をご案内します!

・ヨガを体系的に学びたい方

・ヨガの世界資格を取得して、インストラクターとして活躍されたい方

・すでにインストラクターとして活動しているが、認定資格が欲しい方

・ヨガを楽しんで学びたい方(^^)

ひとりのヨギ・ヨギーニとしての目標

あなた自信の基本的なスキルの獲得&向上。体を使うことに対する「曖昧さ」の解消。

講師としての目標

ヨガ未経験者の方へ安全で無理のないヨガクラスを自信を持って担当できる力を養う。
何を聞かれても、自分の中にある「答え」をお伝えできる力を養う。

カリキュラム概要

自身のヨガレベルを上げるための講習

  • 優先順位を明確にした土台から作るアーサナプラクティス法
    すべてのアーサナに構築の順番があります。それらを明確な理由を持ってお伝えします。
  • 体の修正方法
    まずは立ち姿から。なぜ直立姿勢が大切か、知っていますか?
  • 意味のあるFlowの作り方
    アーサナ自体を成長させる。それはフローを成長させることにつながります。
  • 哲学を実践につなげる
    読むだけのヨガスートラなんて、面白くない!あなたの人生そのものにヨガ哲学を。
  • ボディマッピング(自分の体の地図を知る)
    腕は肩から始まらないし、足は鼠蹊部から始まらない。その秘密を知りましょう!
  • 舌先まで意識した呼吸の仕方
    なぜ舌先にまで意識を向ける必要があるのか。
  • 「覚える」ではなく「使える」解剖学
    有名テキストに書かれていることが【みんなの答え】ではありません。
  • 体の変化リズムを捉える生理学
    自然のリズムを知ること、そして利用すること。その道が最大の成長をもたらします。
  • 禅・仏教・ヨガなどの共通点
    いいものには共通点がたくさん。だったら、それらを融合させればいいと思っています。

 

生徒のヨガレベルを上げるための講習

  • 生徒の体の見方
    まず最初に見るべき場所があります。それは・・・
  • 未来を感じさせるアジャストメント方法
    アジャストは「指摘」ではありません。位置や筋肉にアプローチするものでもありません。関節の動きを導くアジャストメントを丁寧にお伝えします。
  • ステップアップ式に生徒の成長を考え、導く方法とは?
    無理なく、安全に、想像以上に生徒の潜在能力を引き出す「信じる力」の極意。

 

講師としてのスキルを上げるための講習

  • 質の高いティーチングとは?
    あなたの声は、本当にあなたの声ですか?
  • アクティブ・ラーニング
    生徒自身の成長を本気で望むなら、とある段階で「手放す」ことが必要になります。
  • 食について
    体と心をヘルシーに保つために、「体にいい食&心にいい食」を融合させる。
  • スポーツ科学、アレクサンダー
  • テクニーク、太極拳 etc
    ヨガの動きだけじゃない、体の動きの本質を学ぶ
  • 地球を想うこと
    あなたは外で遊んでいますか? 自然の力を受け止めるからこそ五感が輝きます。

 

ティーチング実践

  • レッスン実践&レッスン観察
    【タイミング・声質・アジャスト】の3点を特に重視したレッスン構築を目指していきます。
  • フィードバック

 

デモクラス実践

ひとり45分〜60分のデモクラス実践(オンラインで提出)

 

キーワード

・人間としての流体エネルギー

・筋膜/アナトミートレイン

・自力+重力+床反力 の複合的利用

・ステップアップ式学習

・体で感じる解剖学

・哲学と実践の融合

・アレクサンダーテクニーク

・Yoga & Music

・Vinyasa Flow

・陰ヨガ/リラックスヨガ

Schedule / Price

スケジュール

朝活RYT200 第10期
2024年1月23日(火)~
2024年4月6日(土)

毎週火曜~土曜
朝6:00-7:30(日本時間)
90分レッスンx60回

※日曜・月曜はレッスンお休みとなります。
※Zoomを使用したオンラインレッスンになります。

受講費

¥ 198,600 (税込¥218,460)

(通常価格 ¥359,800

【期間限定!新「風の時代」応援キャンペーン】
朝活第10期早割価格
大きな変化の時期だからこそ、みなさんの挑戦を応援します!
※2024年1月18日(木)までのお申し込みで有効となります。

  • 日程途中からのご参加も受け付けております。
Our Happy Students

受講生の声

実際に朝活RYT200をご受講いただいたみなさまからのお声の一部をご紹介いたします。
「受講生の声を見る」より、その他の受講生の声もぜひご覧ください。

熱くて、親身で、全力で。

何気なく、自分の生活スタイル(子育てと仕事)から「朝に受けられる‼︎」というキーワードにピンときて受講してみたら…
こんなにも熱くて、親身で、全力で、人間力のある男性の先生と出会えるなんて思ってもいなかった。
初めて会った感じが全くしない。それだけそばに寄り添い、ヨガだけでなく、一生に一度の人生を豊かにする為に必要な、人間の魅力の持ち方を教えてくれます。
毎日ずっと先生の言葉のシャワーを浴びていたいです。
佐戸 悠さん
朝活3期
本当に日々感謝の気持ちでいっぱいです

アーサナに関してはとにかく分かりやすい。体へのアプローチが的確で、シンプル。アーサナが深まっていることを体感できました!
アーサナ以外のお話も魅力的で、毎朝どんなお話が聞けるのか、楽しみで仕方なかったです!哲学も仕事もお金も幸せも…本当に盛りだくさんの内容です。受講生ひとりひとりに寄り添って、どんな質問にも真剣に答えている姿に、とんでもない熱量と愛を感じました!ほぼ未経験からRYT200の受講をスタートして、その後ヨガインストラクターとして、自信を持ってお伝えできているのは、確実にRIO先生のおかげです。録画受講出来たところも良かったです!
八木 あずささん
朝活2期
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