「もっと幸せになりたい」のに、
どこから整えていいか分からない。
そんなあなたのための、
“人生の6軸”を見える化し、
科学的に幸せを作る2日間
＋特典Q&A講座
2026年1月3日（土）・4日（日）
朝 7:00–9:30 ＋
1月10日（土）8:00–9:00 特典Q&A
(オンライン開催／Zoom)
通常価格 49,800円 → 26年新年特別価格 29,800円（税込）
もしかして、こんなふうに感じていませんか？
-
仕事もプライベートもがんばっているのに、
「このままでいいのか」という不安が消えない -
帰宅すると疲れきっていて、
やりたいことに使えるエネルギーがほとんど残っていない -
タスク管理や時間術は試しているのに、
いつも「時間に追われている」感覚がある -
勉強も投資もしているのに、
思ったほど収入や人生の満足度が変わっていない -
瞑想やマインドの本を読んでも、
日常があまり変わっていない気がする -
「自分軸で生きよう」と言われると正しい気はするけれど、
実際に何をどう整えればいいのか分からない
もし1つでも当てはまるなら、
Livaxisはきっと、あなたのための「人生の地図」になります。
よく言われる「自分軸」。
でも、軸は“1本”では足りない。
世の中には「自分軸を持とう」「ブレない自分になろう」という言葉が溢れています。
けれど、現実の人生は、そんなにシンプルではありません。
- どんなに精神が強くても、身体がボロボロなら折れてしまう
- 思考がポジティブでも、時間とお金が尽きれば動けなくなる
- 経済的に豊かでも、環境や人間関係が荒れていれば心は疲弊する
だから僕は、こう考えています。
自分軸は「1本の軸」ではなく、
6つの軸を束ねていく技術である。
本講座 Livaxis では、人生を支える6つの軸を
Livaxis（Live × Axis） として定義し、
それぞれを10段階で見える化しながら整えていきます。
人生を支える、6つのLivaxis（リヴァクシス）
Livaxisでは、人生の土台を6つの軸として捉えます。
「どこか1つだけ」を変えるのではなく、少しずつバランスを整えていくことで、無理のない現実的な変化を生み出していきます。
睡眠・呼吸・血糖・疲労。感情や思考の土台となる「からだのコンディション」を整える軸。
不安や自己否定との付き合い方。心のクセやストレス反応を理解し、優しく調整する軸。
「何を大切に生きたいのか」という、人生のコンパスとなる価値観・ものの見方を育てる軸。
予定と感情をすり合わせ、「どの時間に、どんなエネルギーを使うか」を設計していく軸。
住まい・人間関係・デジタル環境など、あなたを取り巻く「場」の影響を整える軸。
収入や働き方、お金との関係性を見直し、「無理なく持続可能な豊かさ」をデザインする軸。
ECONOMY AXIS –– 経済軸を整える理由
なぜ「お金の軸」を整えると、人生がラクになるのか？
どれだけ身体を整えても。
どれだけマインドを学んでも。
お金の不安が強すぎると、人は「今」と未来を安心して選べなくなります。
Livaxisでは、人生を支える6つの軸のひとつとして「経済軸」を扱います。
経済軸とは、単に「年収を上げる」ことではなく、
自分と大切な人たちの時間・健康・選択肢を守れるだけの土台を、静かに育てていくことです。
では、どうすれば「頑張り続ける」以外の方法で、この経済軸を育てられるのでしょうか。
ここで紹介するのが、
「トリレンマ（Trilemma）」という考え方です。
トリレンマとは、3つの重要な要素を同時に高めることが難しい状況を指します。
※よく聞く「ジレンマ」とは、相反する2つの板ばさみでどちらとも決めかねる状態。
例えば、仕事でも「質・スピード・コスト」を全部完璧にしようとすると
どこかに負担がかかってしまう。
そのように、3つは互いに影響し合う構造を持っています。
Livaxis版では、これを経済軸に応用し、
無理なく収入が伸びる『価値の設計図』として活用します。
収入は「努力量」ではなく、3つの力の掛け算で決まる。
–– 価値創造のトリレンマとは？
多くの人は、収入を
「才能」「運の良さ」「努力の量」 で説明しようとします。
けれどLivaxisでは、収入は 「価値の構造」 で決まると考えます。
それが、価値創造のトリレンマ（The Value-Creation Trilemma） というRio考案のオリジナル理論です。
価値創造のトリレンマ：3つの要素
-
価値密度（Value Density）
1時間あたり、どれだけの変化・成果を生み出せるか。 -
影響範囲（Reach）
その価値が、どれだけの人に届くか。 -
希少性（Scarcity）
他の誰にも代替されにくい、あなただけの価値。
この3つは、足し算ではなく掛け算です。
どれか1つをいきなり2倍にする必要はありません。
3つをそれぞれ「10％ずつ」高めるだけで、
収入は自然と2〜3倍に成長していく。
講座では、Rio自身が開催してきた顔ヨガ講座やフロー講座の実例を用いて、
あなた自身の「価値創造のトリレンマ」を、具体的な数字で一緒に設計していきます。
Livaxisがもたらす
“Before → After”の変化
Before：よくある悩み
- 気持ちが安定せず、自分の弱さが「欠点」に見える
- 時間に追われて、回復する間がない
- 頑張っているのに、収入が伸びない理由が分からない
- 心が揺れると、すぐに日常が崩れてしまう
- 静けさや余白が足りず、判断力も鈍る
After：Livaxisで得られる変化
- 悩みの80%以上は「身体・時間・環境」で説明できると理解できる
- 時間に流されず、自分で整える感覚が戻る
- 収入の伸び悩みを「才能」ではなく、価値構造で説明できる
- 弱さを否定せず、「揺れたあとに戻る力」として扱える
- 日常に静かな余白が生まれ、判断の質が上がる
本講座は、
急激に人生を変える講座ではありません。
「10段階のうち、1段階ずつ上昇する」 ための
土台を整えます。
PROGRAM OVERVIEW
Livaxis講座｜全8章の流れ
第1章 幸福は「現象」ではなく「状態」である
6軸と10段階モデル／1％の変化と10段階の考え方
第2章 身体軸 – 感情の土台
睡眠・呼吸・血糖・疲労／身体軸の10段階とセルフチェック
第3章 精神軸 – 揺れたあとに戻る力
DMN・迷走神経・HRV／「落ち込みから戻るまでの時間」を見える化
第4章 時間軸 – 唯一増やせない資源
引き算の時間設計／30分＝0.5段階アップという時間の再設計
第5章 思考軸 – 現実と折り合いをつける技術
思考の編集術／事実と解釈の分離／思考習慣の10段階評価
第6章 経済軸 – 価値創造のトリレンマ
価値密度×影響範囲×希少性／顔ヨガ講座・フロー講座を例にした収入構造の設計
第7章 環境軸 – 半径3mから整える
変えられる環境・変えられない環境／住空間・デジタル環境・音と光のチューニング
第8章 Livaxis Map – 見える化して小さくピボットする
6軸×10段階のマップ作成／偏りの型の発見／“無理をしない”スモール・ピボット計画
Livaxisは、こんな方のための講座です。
- いろいろ学んでも、「日常の変化」が薄いと感じる方
- 責任感が強く、いつも自分を後回しにしてしまう方
- 「自分軸で生きたい」と思いながら、具体的な整え方が分からない方
- 時間・体力・心の余白を、もう一度取り戻したい方
- 収入を“気合い”ではなく、構造として整えていきたい方
- 静かに、でも確実に人生の再現性を高めていきたい方
ヨガ経験の有無は問いません。
「今の延長線上だけでは、少し不安だ」と感じるすべての方に開いている講座です。
正直に言うと、この講座が向いていない方もいます。
- 一瞬で人生が変わる魔法だけを求めている方
- 他人をコントロールすることにしか興味がない方
- 行動や選択をまったく変えるつもりがない方
- テンプレート通りの「正解」だけをなぞりたい方
Livaxisは、一瞬の劇薬ではなく、
じわじわ効いてくる“体質改善”のような講座です。
静かに、確実に、自分の軸を整えたい方のための内容です。
講師：Rio 淵江
1984年、東京都生まれ。ヨガ講師／表現者／執筆家。早稲田大学人間科学部卒業。
神経科学・心理学・東洋思想を統合しながら、
「身体・精神・思考・時間・経済・環境」という6つの軸で人生を再構築する
独自メソッド “Livaxis（リヴァクシス）” を提唱している。
ハワイと日本を拠点に、朝の神経状態・呼吸・脳の可塑性・自律神経の回復力など、
科学と実践を結ぶオンライン／対面講座を多数主宰。
これまでのヨガ講師養成講座の累計受講者は1,500名以上にのぼる。
直近だと、表情筋と神経の関係に着目した顔ヨガ講座には、
103名が参加（売上566,500円 / 5時間）。
小さな講座でも、構造設計によって大きな価値と売上をつくる実践を重ねている。
SNS（Instagram）は フォロワー約4.5万人。
朝のルーティン、神経の整え方、言葉の使い方を軸とした発信は、
専門性と温度の両立が評価され、多くの共鳴を生んでいる。
・早稲田大学人間科学部卒／神経科学・心理学を統合した指導
・「静かな強さ」を育てる独自メソッド Livaxis を開発
・オンラインヨガ講座、顔ヨガ講座、フローメイク講座を展開
・自主企画プログラム「Echo Compass」「R:edit 25」を主宰
・科学・思想・身体性を統合した独自の文章表現に定評がある
長年の探究で辿りついた結論はシンプル——
「誰かになる」のではなく、
“自分に還るための構造”を整えること。
Livaxisは、そのための“地図”をつくる講座である。
よくあるご質問
Q. ヨガや心理学の知識がなくても参加できますか？
A. はい、まったく問題ありません。 専門用語はできるだけ噛み砕き、日常の具体例とワークを通してお伝えします。
Q. アーカイブ視聴はできますか？
A. はい。すべての回を録画し、2026年1月31日まで視聴いただけます。 当日参加が難しい方も、ご自身のペースで復習していただけます。
Q. ビジネス初心者でも役立ちますか？
A. はい。経済軸は「売上アップのテクニック講座」ではなく、 人生全体を整える中での収入の“構造”を扱います。 副業・フリーランス・会社員など、どの働き方の方にも応用できます。
Q. グループワークはありますか？
A. こちらの新年講座では、一部のシェアタイムと、任意参加の簡単な対話ワークを予定しています。 発言が苦手な方に無理に話していただくことはありませんので、ご安心ください。
ENTRY INFORMATION
Livaxis講座｜募集概要
- 開催形態：オンライン（Zoom）
-
回数・時間：
〖全3回〗
・2026年1月3日（土）am7:00〜9:30
・2026年1月4日（日）am7:00〜9:30
★ 特典：アフターサポート（追加料金なし） ・2026年1月10日（土）8:00〜9:00（Q&A 1時間） ー 受講後に出てくる“本質的な疑問”を解消する特別回。
ー 学びを日常に落とし込み、年始の行動が継続しやすくなるサポートです。
ー 今回の新年講座限定で無料付帯します。 -
受講料：
通常価格：49,800円
→ 2026年 新年特別価格：29,800円（税込）※通常、この内容（合計7時間）と構造の講座は
一般的に 40,000〜70,000円台 で開催されています。 しかし今回は、 新年という「人生を整えるタイミング」に合わせ、 特別価格でご案内いたします。 - 支払い方法：銀行振込
※お申し込み後、振込先のご案内メールをお送りします。
「まだ迷っている」「まずは雰囲気を知りたい」という方へ。
Livaxis本講座の前に、1時間の無料体験セッションで
「6つの軸で今の自分を見る」時間を体験していただけます。
- 日程：2025年12月27日（土）
- 時間：朝 8:00–9:00（日本時間）
- 形式：オンライン（Zoom）
- 参加費：無料
※ Googleフォームが別タブで開きます。
ご登録のメールアドレス宛に、当日のZoomリンクとご案内をお送りします。
